Hoje foi minha primeira aula como faixa amarela, e a primeira grande dificuldade já surgiu... começar a ser cobrado para corrigir posturas, além de aprender novas aplicações.
A postura do "Cavalo" é a que está me assustando mais, até hoje tenho feito ela com os pés voltados para fora, do mesmo jeito que eu ando, devido a minha rotação do quadril que me deixa andar com os pés neste sentido. Hoje meu desafio foi fazer o Cavalo com os pés voltados para frente.
Senti uma dor cruciante nas pernas. Tenho certeza que nunca usei esta musculatura. Aprender a aprender, ensinar meu corpo que esta parte dele existe e deve ser utilizada. Este será meu desafio.
Quanto as aplicações, gostei bastante e fiquei feliz com meu primeiro "wong choy" (por favor me corrijam e indiquem locais para buscar os nomes corretos em chinês). É um golpe que me parece simples, mas bem aplicado possui muita força.
Estou muito empolgado com esta nova fase, os desafios do corpo e o controle da mente. A respiração e a alimentação do corpo de energia. O movimento do Chi através de mim. A caminhada começou novamente.
