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domingo, 14 de julho de 2013

A longevidade e o KungFu - Sifu Lu Zijian

Neste vídeo vemos um Sifu Lu Zijian com 113 anos falando sobre as motivações de praticar KungFu e principalmente sobre como viver do KungFu. O mais impressionante é sua vivacidade.

A prática de exercícios focados no equilíbrio pode ser a razão desta inegável demonstração de energia vital.


Só para deixar com um pouquinho mais de curiosidade, neste vídeo abaixo vemos ele com 118 anos em ação executando um Kati... o.O